Ouverture M4 [1]


Nomenclature      Sommaire



Etape 1a

Faire une petite boucle, et la pincer entre les dents.

Etape 1b

Insérer les mains dans la grande boucle (en les éloignant de soi).

Etape 1c

Effectuer une rotation des mains en  passant par le côté distal des fils ulnaires des mains, puis par le côté proximal des fils radiaux des mains.

Etape 1d

Insérer 5, en les éloignant de soi, dans la petite boucle pincée entre les dents.

Etape 1e

Libérer les dents et tendre le fil.


Configuration de l'Ouverture M4

Après l'Ouverture M4
Kalatugebi nava lulu



[1] Notation introduite dans l'ouvrage (Vandendriessche, 2014b).