Etape 1 |
Ouverture A |
Prendre avec 2345 les fils 1 ulnaires et les boucles 2 et 5. |
... |
Effectuer une rotation horizontale de la main gauche dans le sens inverse horaire... |
Libérer la boucle G1 dans le mouvement - le fil G1 radial passe sur la face dorsale des mains. |
... |
Faire les mêmes opérations avec la main droite. Revenir en position et tendre le fil. |
Etape 3 |
Saisir les fils 2 radiaux avec les pouces... |
transférer aux poignets les boucles qui étaient initialement sur 1. |
Etape 4 |
Passer 1 par le côté proximal des boucles des poignets. Insérer 1 dans les boucles 5 par le côté proximal. Saisir les fils 5 ulnaires et revenir. |
Libérer 5. |
Etape 5
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Insérer 5 dans les boucles 2 par le côté proximal. |
Libérer 2. |
Etape 6 |
Insérer 1 dans les boucles 5 par le côté proximal. Saisir les fils 5 radiaux et revenir. |
Etape 7 |
Insérer 2 par le côté proximal dans les boucles 1 ulnaires, saisir les fils 1 ulnaires. |
... |
Libérer 5... |
puis 1 en effectuant une « rotation verticale » des mains (paumes vers l’extérieur). |
Figure Finale de Kapiwa |